Жизнь – это движение. Это знает каждый. Но лень сильнее, и чтобы оправдать себя, она, именно она, заставляет человека, жующего на диване перед телевизором, с презрением говорить о спортивного вида людях на экране: «Качки…» Конечно, смешно стремиться к 60-ти сантиметровым бицепсам, но быть сильным и здоровым должен каждый человек, считающий себя разумным. Все очень бы удивились, если бы токарь перед работой выливал на свой станок по ведру воды. «Станок заржавеет!» - кричали бы все этому чудаку. Но никто не возмущается, видя, как этот самый слесарь каждый день отравляет себя табаком и алкоголем. Короче, если в вас есть хоть последняя крупица разума, посмотрите как накачать мышцы. Этот сайт не пропаганда тупой накачки и поедания килограммов протеиновых добавок. Здесь вы увидите разумные рекомендации о тренировке всех групп мышц. Надо помнить: физические упражнения – не забава. Это эффективное средство тренировки воли и даже борьбы с болезнями. Известна история одного французского велосипедиста, приговоренного лейкемией и врачами к смерти, и излечившегося только фанатичными тренировками. Он сжег болезнь в себе.

Качай мышцы и волю!