В преддверии Международного дня пожилых людей, который без малого тридцать лет отмечается каждое 1 октября, активисты «Школ третьего возраста» нашего региона приняли участие массовой утренней разминке.
В многопрофильном центре «Содействие» состоялся танцевальный флешмоб, в котором участвовали подопечные соцучреждения. Там пенсионеры ведут активный образ жизни, посещают разнообразные курсы и секции по интересам: занимаются йогой, шейпингом, рукоделием, театральным и хоровым творчеством, а также повышают свою компьютерную грамотность.
В социально-оздоровительном центре «Здравушка» Трусовского района на территории парка имени Ленина прошла «Большая зарядка» под руководством фитнес-тренера. Пенсионерки увлечённо осваивали специальный комплекс упражнений под одобрительные улыбки прохожих.
Астраханцы преклонного возраста, посещающие подобные занятия, серьёзно относятся к своему физическому и психологическому здоровью. Они верят, что активный образ жизни продлевает жизнь и делает её насыщенной и яркой.
