Завтра, 7 октября, в 13:00 на втором этаже железнодорожного вокзала в Астрахани состоится профилактическая акция, приуроченная к Дню психического здоровья. Её проведут сотрудники клинической больницы «РЖД-Медицина».
Медицинский психолог (нейропсихолог) прочитает лекции об эмоциональном выгорании и борьбе с хроническим стрессом. Специалист определит наличие эмоционального выгорания у гостей и расскажет, как управлять стрессом.
Гости узнают, как тренировать стрессоустойчивость.
Для тех, кто не сможет посетить завтра вокзал, сможет воспользоваться горячей линией психической помощи с 7 по 12 октября, с 13:00 до 16:30, по телефону: 8-917-194-49-38.
